バスケットボールや野球、サッカーなどさまざまなスポーツをしていましたが、社会人になってからは仕事が忙しくて、スポーツをする時間が取れませんでした。食生活も乱れ、不健康な生活になってしまいました。大学時代と比べると、体重は5kgほど太りました。薬剤師は勉強会や学会が多く、県外へ出張に行く機会が多いです。私が薬剤師2年目の時に、東京に出張に行くことになりました。東京での移動は、ほとんどが徒歩や電車での移動でした。社会人になってから、徒歩で移動することが少なくなっていたのと、運動不足が重なって、足や腰などが筋肉痛になりました。ホテルに着いてから、ベッドで横になるとすぐに眠りにつきました。1時間ほど経ってから目を覚ますと、全身筋肉痛で起き上がることができませんでした。そのため、スマートフォンで出張マッサージをお願いすることにしました。出張マッサージは初めての経験だったため、とても緊張していましたが、来てくれたマッサージ師の方はとても優しい女性の方でした。マッサージをしながら楽しい話をしてくれました。マッサージが終わると、体が楽になり、動けるようになっていました。人生初の出張マッサージはとても満足でした。これからも出張マッサージを利用したいです。
東京都渋谷区は若者だけでなく幅広い年齢層の人が楽しめる
東京都渋谷区は若者の街やファッションの街というイメージが持たれがちですが、実はエリアによっては高級住宅街が立ち並んでいたり下町っぽい雰囲気がそのまま残っているところもあります。なので東京都渋谷区は少し移動すると全く違った風景を楽しめます。2019年11月1日に建設された渋谷スクランブルスクエアは227.9メートルもあり渋谷駅周辺で一番高いビルとなっています。地下二階から十四階までが商業施設となっていて、若者だけでなく幅広い年齢層の方がショッピングを楽しめます。飲食店もたくさんありますので、東京都渋谷区で適当に時間を潰したいとき、何か食べたいときはとりあえず渋谷スクランブルスクエアに入っておけば大丈夫です。四十六階の屋内展望回廊では東京都渋谷区の町並みを360度見渡すことができ、写真に収めるのに最高のスポットです。東京都渋谷区はこの他にもたくさん見ごたえのあるスポットがたくさんありますので、ぜひ訪れてみてください。